Подписка на новости
Спасибо, что подписались на нас!
Подписавшись на нас, Вы сможете получать каждую неделю самые интересные и полезные статьи себе на почту.
Здоровье
Как в любом возрасте чувствовать себя молодой?
Избитая фраза о том, что истинная красота идёт изнутри, не теряет своего смысла. Пример – французские женщины, которые в любом возрасте остаются женщинами, не превращаясь ни в тёток, ни в бабусь. Конечно, можно полагать, что секрет их изящества кроется в особом образе жизни, знаменитой французской кухне и благородном вине. Однако, это не совсем так…
Простые правила для здоровья глаз
Здоровье глаз зависит не только от генетических факторов, но и от образа жизни и от того, насколько мы о нем заботимся. Поддерживать здоровье глаз совсем не сложно, но при этом крайне важно — нагрузка, которую испытывают органы зрения современного человека, а особенно офисного работника, огромна. Как помочь глазам в условиях серьезных нагрузок и неблагоприятных факторов окружающего мира?
iQ-form приняла участие во Всероссийском форуме «Здоровье нации - основа процветания России»
iQ-form приняла участие во Всероссийском форуме «Здоровье нации - основа процветания России», которая прошла в Гостином дворе при поддержке Министерства здравоохранения, образования, промышленности и торговли России.
18 советов врачей, как снизить психологическое напряжение
Мы не можем полностью избежать напряженных ситуаций в жизни. Но научиться реагировать на них достойно, не скатываясь в психологический срыв, мы можем. Нам в помощь врачи предлагают различные методики.
5 упражнений тибетских монахов, благодаря которым они не стареют
Тибетские монахи – счастливые люди. Им удается долго сохранять здоровье и молодость. Для этого у них есть свои секреты, которые мы можем позаимствовать.
9 умных рекомендаций для борьбы с депрессией от доктора Амена
Проблемы, возникающие у человека с депрессией, распознать нетрудно. Как правило, такой человек начинает видеть все вокруг в мрачном свете, у него снижается мотивация не только в работе, но и в жизни в целом, нарушается сон, аппетит (может быть снижен, а может быть, наоборот, повышен), ему не хочется выходить из дома, общаться с другими людьми.
Народные средства от простуды: рейтинг эффективности
Вылечить простуду практически нельзя, организм должен справиться сам с инфекцией, а вот облегчить ее протекание и ускорить выздоровление можно. И в помощь нам народные средства, которые в своей эффективности прошли проверку тысячелетиями.
Антибиотики
Антибиотики – это сильнодействующие препараты, которые борются с инфекциями, вызванными бактериями. Они способны излечить очень серьезные заболевания, но только при правильном приеме.
Едим со смыслом - профилактика рака
Народная мудрость гласит: одно яблоко на ужин и врач не нужен. Действительно ли еда может предотвратить появление заболеваний, в том числе таких серьезных как рак? И ответ на этот вопрос – да!
Забывчивость или проблемы с памятью
Все мы забываем что-то время от времени. Как часто вы не могли вспомнить куда положили ключи перед выходом из дома или забывали имя человека, с которым только что разговаривали?
Точный признак, кого ждет болезнь Альцгеймера
Австралийские учёные наблюдали более 2000 человек в возрасте 60-64 года в течение четырёх лет и доказали, что признак, о котором пойдет речь в статье, почти всегда означает, что в ближайшие годы у пациента разовьются когнитивные нарушения.
Как понять, что снижен иммунитет
Сезон простуд официально открыт, некоторые переживают его ни разу не чихнув, а кто-то заболевает снова не успев вылечиться. Почему так происходит?
8 сигналов того, что вы в стрессе и не догадываетесь об этом
Бывает, что стресс накапливается незаметно, а мы продолжаем считать, что у нас все в порядке. В этой статье расскажем о восьми предупреждающих сигналах, на которые нужно обратить особое внимание. Если вы обнаружили у себя два или более таких сигналов, самое время нажать на тормоз и ослабить стрессовую нагрузку.
Какие лекарства нельзя давать детям
Дети – это не маленькие взрослые и то, что для нас панацея, для растущего организма может работать с точностью наоборот. Реакция детского организма на лекарственные препараты сильно отличается от реакции взрослых.
Подписка на новости
Спасибо, что подписались на нас!
Подписавшись на нас, Вы сможете получать каждую неделю самые интересные и полезные статьи себе на почту.